Tuesday, August 29, 2006
Stoltzekleiven opp
"Stoltzen" må prøvast for å sjå korleis kondisen er no etter ferien. Den som skal våga å stilla på startstreken i Varegg sitt årlege arrangement bør bli kjend med denne motbakken på førehand. Høgdeskilnaden mellom Fjellveien og målet oppe på Sandviksfjellet skal vera 315,5 m og ikkje så lite bratt.
I Fjellveien er det tradisjon for rolege spaserturar i fintøyet. Men skal du gå "Stoltzen", krevst det meir målretta innsats, krefter og vilje til å koma seg opp, og klesplagga må hengja laust på skrotten. Her er startpunktet.
Stien svingar seg på skrå oppover i storvaksen skog, blir brattare og går over i steinsette parti og trappetrinn murte av gode steinblokker. Her er det berre å stiga oppover i lange, spenstige steg. Er tempoet passe, eller vil eg bli for tidleg sliten med dette tempoet?
Steg for steg ber det oppover. Beina kjennest brukbare, men pulsen har fått retteleg fart på seg og sveittedropane piplar nedover panna. Sidan dette er ein bli-kjent-tur og fotoapparatet er med, har eg grunn til å stoppa for å sjå kor langt opp eg er kommen. Der nede ligg Måseskjeret og Hegreneset.
Lenger oppe vert stega tyngre og farten minkar. No røyner det på. Kor langt opp er eg komen no? Eg meiner å hugse at eg snart skal møta ei tretrapp, og då er det ikkje langt igjen. Men stien og steintrappene tek ikkje slutt. Eg unner meg eit par ekstra kvilesteg, og nokre til.
Dei som er på veg ned att kan ta det roleg og sjå på oss som strevar oppover. Eg prøver å sjå sprek og spenstig ut i det eg passerer eit par på tur ned, men det straffar seg. Ein liten pause må til for å henta seg inn att. Utruleg kor langt dette stykket var.
Tida går, eg har ikkje som mål å konkurrera, men bør oppnå ei respektabel tid likevel. Der er ho endeleg - tretrappa.
PS. "Steg for steg" eit supplement til aksjonen "Sykle til jobben" og ein privat variant av den nasjonale aksjonen http://www.hvert-skritt-teller.no/ , støtta av helesminister Sylvia Brustad og fleire kjendisar.
Summary:
People are training for the uphill race in the steep hillside called Stolzekleiven - the big challenge has different staircaises.
Step by step - stepcounting - is a campaign to promote general physical activity by increased walking.
I Fjellveien er det tradisjon for rolege spaserturar i fintøyet. Men skal du gå "Stoltzen", krevst det meir målretta innsats, krefter og vilje til å koma seg opp, og klesplagga må hengja laust på skrotten. Her er startpunktet. Stien svingar seg på skrå oppover i storvaksen skog, blir brattare og går over i steinsette parti og trappetrinn murte av gode steinblokker. Her er det berre å stiga oppover i lange, spenstige steg. Er tempoet passe, eller vil eg bli for tidleg sliten med dette tempoet?Steg for steg ber det oppover. Beina kjennest brukbare, men pulsen har fått retteleg fart på seg og sveittedropane piplar nedover panna. Sidan dette er ein bli-kjent-tur og fotoapparatet er med, har eg grunn til å stoppa for å sjå kor langt opp eg er kommen. Der nede ligg Måseskjeret og Hegreneset.Lenger oppe vert stega tyngre og farten minkar. No røyner det på. Kor langt opp er eg komen no? Eg meiner å hugse at eg snart skal møta ei tretrapp, og då er det ikkje langt igjen. Men stien og steintrappene tek ikkje slutt. Eg unner meg eit par ekstra kvilesteg, og nokre til.Dei som er på veg ned att kan ta det roleg og sjå på oss som strevar oppover. Eg prøver å sjå sprek og spenstig ut i det eg passerer eit par på tur ned, men det straffar seg. Ein liten pause må til for å henta seg inn att. Utruleg kor langt dette stykket var.
Tida går, eg har ikkje som mål å konkurrera, men bør oppnå ei respektabel tid likevel. Der er ho endeleg - tretrappa.
No er det 100 trinn opp - og litt til. Har eg krefter til ein liten sluttspurt? Eg er i mål på "normaltid", 24 minutt. Her bør det vera forbetringspotensial. Rekorden opp har Jon Tvedt på 8.13 !
Mange er ute og prøver krefter i "Stoltzen" i dag. I tur og orden stuper dei inn på treplattingen som ligg i målområdet og hiver etter puste mellom sparsomme setningar.
Utsikten over byen med turistskip på fjorden og 3 byfjell i vest må vi ha med oss før turen går nedover att for denne gongen. Steg for steg.
-------------------------------------------------------------------
Tidspunkt for neste tur: 31.08.06. Bergen - Arna. Start frå Vetrlidsalmenningen kl. 15.15. Evt. retur med tog frå Arna stasjon kl. 18.50. Her er turkart.
PS. "Steg for steg" eit supplement til aksjonen "Sykle til jobben" og ein privat variant av den nasjonale aksjonen http://www.hvert-skritt-teller.no/ , støtta av helesminister Sylvia Brustad og fleire kjendisar.Summary:
People are training for the uphill race in the steep hillside called Stolzekleiven - the big challenge has different staircaises.
Step by step - stepcounting - is a campaign to promote general physical activity by increased walking.
# posted by syklisten - il ciclista @ 5:05 AM 
